REBORN　ごあいさつ

あなたは、体調が良くないとき、だれに相談しますか？

「お医者さん」

それでも心や体調が思わしくない時は？

「医療相談、保険会社の医療相談、カウンセラー、保健士….。」

いずれも

看護師をはじめとする医療の資格を持たれた医療関係者です。

返ってくる答えは、西洋医学をもとにした最初に相談に行ったお医者さんと同じような答えでしょう。

もしくはセカンドオピニオン、サードオピニオンを勧められるくらいだと思います。

なぜなら彼らの知識や経験は、現代医療といわれる西洋医学だからです。

ですからその域を出ることはありませんし、西洋医学的診断に異を唱える事はタブー視されているからです。

さらに….一般の人を対象にした、お医者さんの解説書や健康書が出版されると、たちまちベストセラーになります。

それだけ一般の方々が、お医者さんからの情報に飢えていることの現れですね。

しかしここでもまた西洋医学的見地を逸脱することはありません。

一般の方に理解できるように、医学の知識を分かりやすく解説したに過ぎません。

それでは最初に逆戻りですね。

口コミサイト

インターネットにより、色々な医療情報が簡単に手に入る時代です。

インターネットの『口コミサイト』で良い医療機関がないものかと検索されるでしょう。

しかしながら医療関係者は投稿しません。

お医者さんも、他のお医者さんの事を投稿することはまずありません。

『口コミサイト』に投稿される人は、医学的には素人の方々が大部分です。

素人の方々が投稿するのが悪いと言っているのではありません。

苦しんでいる方々の為にと思って投稿されるのですから、善意の第三者です。

医療の当事者ではなく、あくまでも善意の第三者です。

投稿の内容は「～の病院は対応が良かった。～の病院は丁寧に説明してくださる。～の病院は時間外でも親切に応じてくださった…。」

といった病院の患者さんへのサービスの投稿がほとんどだと思います。

病院の本当のサービスとは、医療に対する技術、技能、心構えではないでしょうか？

『口コミサイト』に投稿される方々や善意の第三者は医療関係ではないので、医療に関するアドバイスは、したくても出来ないのが現状だと思います。

東洋医学や民間療法

では、「西洋医学の見地からでは、体調が良くならない。」と嘆かれて次に相談されるところは？

東洋医学や民間医療といわれる治療院に相談されるかもしれません。

そこで「こころや体調が思わしくない」と訴えると、ほとんどの民間療法機関では「お医者さんに行かないで、うちの～に専念するように」といわれるはずです。

「当院の○○○療法さえやっていれば治る」と。

その間に病気は潜伏し、目に見えないところで病気が進行して行くことがあります。

気が付いた時は、もう手遅れ。本末転倒です。

健康補助食品は体にいい？

東洋医学や民間療法でも心や体調が思わしくない時は？

多くの方が、健康補助食品に走られるのではないでしょうか？

テレビ、雑誌、新聞、ラジオetc….。

マスコミで連日連夜、それこそ一日中健康食品のコマーシャルが流されています。

それは健康志向が高まって「元気で長生きがしたい！」という向上心である。

そのように報道されています。

裏を返せば自分の心や体調に不安を抱えながら生きている

病院に行っても、その不安が解消されないので、少しでも軽くしようと健康補助食品に走られるのではないでしょうか？

ガン患者さんの多くの方が、何らかの健康補助食品を摂りながらガン治療を受けていると聞きます。

６０歳以上の方々は、特に健康補助食品にお金をかけているとも聞きます。

健康補助食品に頼る？

では健康食品に頼るべきなのか？

自分の身体にとって適切な健康補助食品を見つけることが出来た方は幸運だと思います。

薬に用法用量が有るように、健康補助食品にも用法用量があることはご存知でしょうか？

用法用量のない健康補助食品は、すなわち効果がない！

そう言っていることと同義です。

昔から薬草や病気の時に、これを食べたら良い これを摂ったら良い、と言われているものがあります。

そのような良い食べ物でさえ、乳幼児には食べさせることは厳禁であるとか、この症状の期間は摂ってはいけないという伝承があります。

自然の何も手を加えられていない天然の食品にもあるのです。

いわゆる用法用量が、きちんと存在するのです。

多くが人工的に加工

しかし今の健康補助食品の多くが、人工的に加工されたものです。

レモン50個分のビタミンCを含有であるとか

ブルベリー100個分を一粒に凝縮

これ2粒で一日分の食物繊維を摂れる

グルコサミン配合

コンドロイチン配合

ルチン◯△□mg入り等々…。

身体に吸収されやすいように◯△□加工を施してあります。

恐ろしいことです。

レモンが何故あんなに酸っぱいのか？

冬の大根おろしが何故あんなに辛いのか？

生薬の多くが何故あんなに苦いのか？

それは

いっぺんに身体に入れると身体に負担があるからです。

少しずつしか摂れないように自然界ではメカニズムが働いています。

それを

人間の都合でレモン50個分のビタミンCが一粒で摂れます

それも身体に吸収されやすいように加工しておりますので…..?？？？

レモン１個を食べるのにどれだけ難渋することか

それを一粒で水と一緒に飲めば１秒とかからないでしょう…。

なんと恐ろしいことを

病気や健康を回避する為に摂取する健康補助食品で、健康を害している現代人がいかに多いことか

健康補助食品を全否定している訳ではございません。

健康補助食品の中には、良いものも確かにあります

しかし、自然素材から作られた健康補助食品は非常に高価です。

レモン５０個を厳選して絞り、薬をつかわずに酸化しないように加工するのに

どれくらいのコストがかかるのか想像してください。

『レモン５０個分のビタミンCを一粒で摂れますよ』

と謳っている健康補助食品は間違いなく石油を生成して作られたアルコルビン酸です。

石油から作られた健康補助食品アルコルビン酸は薬局で安く手に入れることが出来ます。

みなさんの間違った認識

それは

体に良い食べ物とは

白米と玄米どちらが身体に良いか、お分かりですよね

玄米なのでしょうか？

答えは

玄米であり、玄米ではない

いったいどういう事でしょうか？

ゆっくりと

よく咀嚼して少しずつ食べる。かつ

腹八分に食べてから、食後３０分くらいはリラックスした状態を維持して

正しく消化吸収した場合にのみ

玄米の方が身体に良い食べ物になります。

この条件をクリアしないと

白米の方が良い場合が、往々にしてあります。

野菜や海藻が身体に良いと言うことも一般には常識ですね。

しかしながら、

野菜や海藻は消化が非常に悪いのです。

よくよく噛んで噛んで

ゆっくりと少しずつ食べないと非常に消化吸収しにくい食品です。

そして、そのまま排泄してしまいます。

栄養にならないどころか身体に負担をかけます。

一般的に基礎代謝の３０％が消化吸収排泄に要するエネルギーだと言われていますが

この数値が上昇して身体に負担をかけると共に、身体に必要なエネルギーを消費してしまいます。

このように

身体に良いとされている食べ物は消化吸収がよくない食べ物なのです。

どう見極めるのか

「じゃ手術や入院中に、点滴から栄養を摂るではありませんか？」

はい

しかし、それは非常時ではありませんか。

一時的には、このような高栄養価で身体に吸収されやすいように加工されたものは、抜群の効果を発揮しますが

あくまでも非常事態の時のみにとられる選択肢であります。

流動食、ビタミン剤、栄養補助食品のみでは、健康で豊かな人生を送ることは困難であります。

人々は同じ物を食べているように見えて

一人一人が違う食べ物を食べているのです。

同じ大根であっても、AさんとBさんの食べている大根は違うのです。

咀嚼により

脳から、その人のその時に最適な形で消化吸収し、栄養摂取するホルモンが脳から分泌されます。

それにより

唾液、胃液、膵液、胆汁といった消化酵素が分泌され

その時にその人が一番必要とする形に食べ物は姿を変えて消化管を通って行きます。

一人一人がオーダーメイドの食事を食べていることになります。

人工的に加工され消化吸収を促進する食べ物は、身体は異物として捉えて処理します。

健康な暮らしを送る為にと

大枚をはたいて買っている健康補助食品が、身体は異物として認識されて、害をおよぼすなんて…。

でも心配ご無用

良い健康補助食品も存在しております。

しかしながら

その用法用量を、どうやって見極めるのでしょうか？

販売業者の意見を参考にする

似たような症状の人の意見を参考にする…

他にも何か方法がありますか？

販売業者は販売業者のサイドに立った（営利目的に）意見をおっしゃるでしょう。

似たような症状の人は、お医者さんでもない限り、冷静な目で自分の身体と健康補助食品の関係を観察することは困難だとおもいます。

ここで話は元に戻ります。

あなたは、こころや体調に不安がある時に何処に相談しますか？